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11月4日下午，云顶yd222线路检测中心在长清湖校区文昌楼107报告厅举办“关爱心灵，向往生活”学生心理健康教育专题报告会。报告由云顶yd222线路检测中心心理学院学工办主任兼团委书记，心理学博士、副研究员、硕士生导师赵宝主讲，学院全体心理护航员、心理委员聆听了本次报告。报告会由学院团委书记、学工办主任张慧主持。

赵宝从大学生常见的心理困扰、认识情绪和压力、如何缓解负性情绪、自助与助人四个方面向同学们普及了心理健康知识，并在讲解过程中与学生进行友好互动。她认为大学生常见的心理困扰主要表现在适应与发展、人际关系、情绪与性格以及神经症四个方面，并结合大学生自我发展的实际，向同学们介绍了常见的认知情绪以及表现，重点强调了亲子关系与恋爱关系对大学生的影响，帮助同学们学会塑造正确的自我认知。同时她通过影像结合、游戏互动、情景假设等方式帮助同学们了解了负面情绪的分类，向同学们介绍了ABC情绪调节、丰富社会支持系统等四种疏解心理压力的方法，指出同学们要学会倾听，重视自我以及身边同学的心理危机，在自我困扰时应学会求助，及时进行自我疏解。

本次专题报告会不仅向同学们普及了心理健康知识，帮助同学们解决生活学习中存在的心理问题，更增强了同学们的责任感和“朋辈”之间的互助意识，对促进新传学子身心健康发展，推动学院的心理健康教育建设有着深远意义。

赵宝，云顶yd222线路检测中心心理学院学工办主任兼团委书记，心理学博士、副研究员、硕士生导师、国家二级心理咨询师。承担省级项目2项，参与国家社会科学、国家自然科学基因项目等4项，发表SSCI、CSSCI、中文核心期刊等论文8篇，获得山东省高校学生教育管理工作优秀科研成果等省级以上荣誉30余项。

                                                                                                     摄 影：史变弟 王玥